Kelebihan Minyak Ikan Omega 3

Asid Lemak Omega 3 (EPA & DHA) dalam minyak ikan merupakan sejenis asid lemak penting yang kaya dengan kebaikan khasiat dan diperlukan untuk keseluruhan kesihatan manusia. Omega 3 tidak dapat dihasilkan sendiri oleh tubuh. Oleh itu, kita perlu mendapatkannya melalui diet harian atau pengambilan makanan tambahan.

Asid Lemak Omega 3 sangat penting dalam perkembangan dan fungsi otak yang sihat, juga untuk keseluruhan proses perkembangan dan tumbesaran manusia. Ia juga dapat menyokong kesihatan jantung, mata dan fungsi sendi.

Apa kelebihan minyak ikan omega 3?

Perkongsian ilmu tanpa batasan,

Stokis Al Haddad Skudai

019-6558504